JAKARTA - Ada empat jenis diabetes, yakni diabetes tipe 1, diabetes tipe 2, prediabetes dan diabetes gestasional. Diabetes tipe 1 terjadi ketika tubuh tidak menghasilkan cukup insulin. Tubuh memecah karbohidrat menjadi glukosa darah yang memberi energi dan hormon insulin dibutuhkan oleh tubuh untuk mendapatkan glukosa dari aliran darah ke sel-sel tubuh.
Diabetes tipe 1 dikatakan mengurangi harapan hidup, setidaknya 20 tahun. Dalam kasus diabetes tipe 2, tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan benar yang disebut sebagai resistensi insulin. Pankreas memproduksi insulin ekstra untuk menebusnya tetapi, seiring waktu, pankreas tidak dapat membuat cukup insulin untuk menjaga glukosa darah Anda pada tingkat normal.
Secara kasar, diabetes tipe 2 mengurangi harapan hidup selama 10 tahun. Orang dengan diabetes tipe 2 biasanya memiliki pradiabetes dan kadar glukosa darah mereka lebih tinggi dari tingkat normal.
Pada tahap prediabetes, beberapa kerusakan pada sistem sirkulasi dan jantung sudah terjadi. Gestational diabetes berkembang selama kehamilan dan hilang setelah melahirkan. Jenis diabetes ini dapat terjadi pada setiap tahap kehamilan. Nah, seperti dilansir Boldsky, ada 4 langkah untuk menjalani hidup panjang dan sehat dengan diabetes, apa saja?
Sumber: https://lifestyle.sindonews.com/read/1346736/155/tips-menjalani-hidup-sehat-untuk-diabetes-1539700074
Social Header